材料（２人前）

調理手順

1. バナナは1㎝の幅に切って、保存袋に入れて冷凍しておく。ココナッツミルクも別の保存袋に入れて、冷凍しておく。
2. 冷凍庫からバナナ、ココナッツミルク、を取り出し、室温で少し柔らかくなるくらいに冷凍する。バナナは包で1/4の大きさに切る。
3. メープルシロップと共にミキサー（バーミックス等でも可）に入れて、撹拌する。
4. バナナとココナッツミルクがなめらかになったら取り出し、器に盛りつける。アーモンドダイスを散らす。