こんにゃくがお米のかたちをした新食材、乾燥粒こんにゃく「粒こんきらり」の活用レシピの連載をスタートしました。
お米に比べて、カロリー48％オフ、食物繊維8倍、カルシウム16倍のヘルシー食材です。リゾットや炊き込みご飯などのお米料理だけではなく、サラダやスープなどにも使える万能アイテムです。ぜひお試しください。　
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